刘鸿宇比他们差多了，连续几个都不中！</P>

刘鸿宇又减到了6层力、5层力，6、7、8，还是不中。</P>

第9个杀球终于扣中了！</P>

十个中一个，没专门训练过，差距果然很明显！</P>

杀球的球速提高很难！</P>

不过精准度的提高只需要一、二年的训练就可以小有所成了，后面再练差别也大不到哪去了。</P>

柳谱成分别在后场的两个角落，摆放了一个纸箱。</P>

“下面两人一组，一人发球，一人杀球入筐！”</P>

……</P>

双打还有最后一个很重要的内容就是接杀球。</P>

朱一军和徐化羽又被打击到了，他们两个人在对面轮流杀球，刘鸿宇接杀球。</P>

300个杀球一轮，刘鸿宇绝大部分都给接了回来。</P>

朱一军漏了不少，徐化羽漏得更多一点。</P>

平抽挡，杀球，接杀球都是双打最重要的三大项。</P>

练得最多，强度也最大！</P>

……</P>

与此同时女双组这边也在训练，不过侧重点不同。</P>

女队更侧重于训练平抽挡、放网、封网，还有接杀球。</P>

侃荫与她的新搭档方雨桐正在练习放网和封网。</P>

只见侃荫左右跨步辗转腾挪放网，方雨桐偶尔还快速追身抽杀一球。</P>

此时侃荫居然不接球，而是紧急闪身，把抽球和扑杀闪开。</P>

原来女子在网前面对太快的球不能硬接。</P>

要学会漏球！</P>

这种球要给身后男队员接，这混双的特色训练。</P>

若是女双和男双这种追身快球基本上都是自己接。</P>

国青队取消了混双，侃荫只能留在女双组。</P>

不过她的定位很清晰，她的出路就在于混双了。</P>

练女双就纯粹是在浪费时间！</P>

好在国青双打的教练组是懂得男女搭配干活不累的。</P>

女双教练邱琪终于把女队员领了过来与男双组汇合。</P>

经过了两个小时高强度的训练之后。</P>

还有一个小时的训练时间，就是休闲练习了。</P>

男队员们一整天都是同性训练，看到一群妙龄女子过来。</P>

立刻就吸引了全场的目光！</P>

此时此刻就算是母猪、恐龙，也立马变得眉清目秀了起来。</P>

何况里边还有不少美女，尤其是以侃荫最为出众。</P>

不知道哪一个男生能中大奖，教练会把侃荫许配给谁合练呢！</P>

大部分老队员都有了固定的搭档，主要还是几个新队员要组队。</P>

不过教练觉得不合适也经常拆队重组。</P>

不试多几个男人、女人，怎么知道谁才是自己最完美的另一半？</P>

所有的男队员都盯着柳谱成和邱琪教练。</P>

都希望那个幸运儿是自己！</P>

柳谱成和邱琪教练商量了一下，很快就宣布了结果。</P>

“张佳琪和刘鸿宇配混双，陆春凤配蒙维修，……”</P>

白美涵美目一闪，“哇，果然如此，琪琪的运气真好！”</P>

侃荫的目光一暗，忧伤了起来。</P>

“她和张佳琪的差距那么大，怎么可能把刘鸿宇留在身边？</P>

年底国青队、省队和国二队的调赛之后。</P>

估计自己就该退回省队，甚至是连省队都待不下去吧！”</P>

这时柳谱成宣布：</P>

“侃荫配宁志坚！”</P>

“啊！我中大奖了！”</P>

宁志坚惊喜的大叫了起来！</P>

却没有注意到旁边射来一道犀利的目光！