另一边，李勇生怕自己父亲的言论传出去，被网友网暴，只能私下找导演，恳求道：“刚才那段能不能剪掉？不要播出去？”

导演道：“放心，这是最后一期节目了，我也想圆圆满满结束，刚才那段不会播出去的。就是老爷子那么固执，顾念一时间也很难改，后面训练的时候，还要麻烦你多跑动跑动了。”

李勇长长叹了口气，本想为自己父亲解释一下，他这么固执是有原因的，可转念一想，毕竟是自己的家事，最终他还是忍住了。

其实嘉宾们都还好，这里面最难做的就是李勇，录节目的时候还好，录完节目回去了，还要被他爸念叨，属实是个夹板，两边受气。

嘉宾们换好训练服后，第一场训练开始了。

由于男女嘉宾不在一起训练，那就必须再找一个师傅。

结果节目组寻遍全村，居然找不到第二个愿意教舞狮的师傅。

这一来是因为现在会舞狮的人本来就少，二来会舞狮又愿意出镜的人更少，而且还真别说，很多舞狮师傅都像李毅光老爷子那样固执守旧。

至于吉祥舞狮馆内的人，除了李勇这个亲儿子，其他人碍于李毅光老爷子的威严，也不敢出面。

导演忙得焦头烂额，现在就算从外地找人过来，也要两三个小时。

李毅光老爷子看节目组忙得团团转，还要专门路过说一下风凉话。

“你看，这就是不听老祖宗话的结果。”

这时真”老祖宗”开口了。

沈予微慢条斯理地说：“导演，没事，这很好办。”

沈予微指了指两家中间的路，道：“到时就让李师傅站在中间教我们，男嘉宾在那边学，我们在这边学。”

导演眼睛一亮，拍着脑门道：“我看行。”

李老爷子沉着脸，无奈又无语地走了。

嘉宾们都换上训练服，老老实实分立两边。

李勇面前是一条十米长的梅花桩阵，这些桩柱最低的有半米，最高的有3米，每根桩柱之间的宽度都不一样，有的大约在五六十厘米，有的侧超过了一米。

就这梅花桩，别说站在上面了，就是光在下面看，都让人心慌慌的。

李勇介绍道：“南狮和华夏武术有很多共同点，比如它们的基础训练都是马步和力量，只有腿上功夫过硬、核心力量够硬，才能上桩、上凳。”

他话音一落，直接跳上了半米高的梅花桩，接着他又几个纵跃，连续又稳定地跳过三根桩柱。

嘉宾们瞪大了眼睛，纷纷欢呼鼓掌，为李勇叫好。

“上桩非一日之功，不摔个三四年，是练不出来的。”

嘉宾们深以为然地点点头。