将那精致的咖啡杯仔细地清洗干净之后，罗天轻轻地甩去杯子上残留的水珠，然后转身走向冰箱。他缓缓地拉开冰箱门，一股凉意扑面而来，里面琳琅满目的食材整齐地排列着，仿佛在等待着被选中。

罗天目光专注地扫视着每一层，认真思考着该如何搭配出美味又营养的早餐。

经过一番斟酌，罗天终于决定好了今日早餐的菜单——简单而不失温馨。

对于自己和乔晶晶来说，这样的早餐既能够满足味蕾的需求，又不会花费太多时间制作。

首先，罗天从面包袋里取出两片新鲜的全麦面包，放在案板上备用。

接着，他拿起一颗圆滚滚的鸡蛋，熟练地敲开蛋壳，让蛋清和蛋黄滑入平底锅中。随着“滋滋”声响起，鸡蛋逐渐凝固成诱人的金黄色，散发出阵阵香气。

罗天手法娴熟地用铲子轻轻翻动着鸡蛋，确保两面都能均匀受热，很快，两个完美的煎蛋便大功告成了。

随后，罗天开始着手制作三明治。他先在一片面包上涂抹了少许香甜的果酱，再铺上几片嫩绿的生菜叶、几丝鲜嫩的火腿肉以及一块金黄酥脆的炸鸡肉排。

最后，他小心翼翼地盖上另一片面包，并用力按压使其贴合紧密。一份美味可口的三明治就这样完成啦！

当然，一顿丰盛的早餐怎么能少得了温热的牛奶呢？

罗天拿出两瓶纯牛奶，倒入奶锅中加热至适宜的温度。当浓郁的奶香弥漫整个厨房时，罗天知道，这顿早餐已经准备就绪了。

……