肖逸辰刚从床上起来，身体上焦黑褪去，身体变得更加坚韧有力了。

“师傅我先走了，”肖逸辰抱着一大堆玉简离去。

路上遇到沐清玉长老。“逸辰呀，你醒了从今天起我也住你洞府里，你的洞府也改为竹房，里面也有各种设施。我从今天开始教你修功法。”

“多谢长老厚爱，”沐清玉带着肖逸辰走到竹屋外面便说你先进去看玉简背熟，把灵气涌入脑海内就能很快记完。

“出来了跟着玉简上的内容练习，我在旁边看着你。”沐清玉说道。

“多谢沐长老，”下午肖逸辰便从竹屋里面出来。最开始练习身法，打不过还可以跑。好，现在开始练习，先将灵气涌入双腿，肖逸辰感觉自己体内的灵旋的灵气无比浓郁，便一下涌入双腿。

然后便直接冲了出去，撞到了对面山上。哎，要懂得控制自己体内的灵气量，一点一点涌入再回想玉简里面的方法，这次肖逸辰慢慢的飘了起来，现在加大灵气，随着灵气的加大肖逸辰变得越来越快。

“这前面的一些记得每天反复练习。后面的你要金丹以后才可以练习了。”沐清玉说道。

“现在把你要学的拳法，按照玉简所说打出来。咦，居然是九幽拳。刚刚那个身法是聚灵五步吧！这个阎老头居然把宗门绝学给了你那么多。”

“打拳要用上腰部力量，拳头挥直……”一月过去。

沐青玉陪同肖逸辰来到云宫，“师傅我们来了。”

“好，徒儿用你所学打向我。”