骆一航自从跟了桄桄爷练武。
日子过的可惨了。
今天在桄桄爷这里，挨了一顿骂。
“胳膊就是胳膊，腿就是腿，你每次发力都从中间走，你当你是流星锤啊，你一拳头挥出去，对面把你撂倒八百回了。”
然后按照他教的方法。把发力方式扭过来，从躯干核心为起点，变成手掌为起点。
明天去到洞阳宫老道长那里，又挨一顿骂。
“从哪儿学的歪招，你这就不对，你一只拳头力大，还是全身的力大，这点道理都不懂么？”
后天再回来。
“全身力大？好，我一拳头给你撩到了，砸伱个乌眼青，用得着全身力么？你都躺地下了，力大有个屁用。”
大后天。
“两只手是干嘛的，抱架扔了？脚步也扔了？可以挡，可以躲，可以让，后发而先至。”
大大后天。
“就你有脚步，就你有两只手，还后发先至，后就是后，一步弱步步弱，我得多傻才能占了先机让你翻盘。听好了，让人后发先至，那就是功夫不到家，得练。”
当然，并不是真的一天一天隔着来，中间还有练习时间。
反正吧，骆一航就像是风箱里的老鼠——两头受气。
两头还都是这么大岁数了，骆一航哪个都不敢得罪。
问题是两边说的都还挺有道理，骆一航亲身感受下来全都能说得通，但却又完全满拧。
两条路线一南一北，却又殊途同归。
这可太神奇了。
到后来，老道长和桄桄爷，都知道了骆一航另外有师傅，而且跟自己这边是反的。
两个老头也不知道哪来这么大气性，非要证明自己的是对的。
隔空拿骆一航斗法。
今天这边教一個厉害的，明天那边就得教一个更厉害的，非得把对面比下去不可。
俩老头跟小孩儿似的。
然后嘛，骆一航就感觉自己又成了小桂子小玄子的结合体，两边一个海大富，一个毛东珠。
他又夹在了中间。
不过有一点，两个老头是相同的。
都不在乎拳脚功夫，也就是他们口中的白打。
理由同样都很朴实。
“你拳头再厉害，能有棍子厉害？”、“手里的家伙事就是你的命，家伙要是丢了，不跑等什么呢。”
开始系统的练习器械之后。
骆一航慢慢的感觉出来老道长和桄桄爷，他俩教的东西的区别了。
俩老头一个内家，一个外家，这早知道了。
但是内家和外家差异在哪儿呢？
现在终于是弄明白了。
差异就在桄桄爷在一开始就时时提，次次提的发力上面。
内家功夫，以躯干为轴，全身肌肉形成新的动力链路，驱动身体整体位移，形成动量，来替换四肢长线运动做功，驱动整体发力。
这套系统的好处，就是整体劲大。
举重运动员其实使用的就是类似的锻炼方法，举重世界纪录抓举223公斤、挺举265公斤，一个两百斤的人，能举起来五百斤，这得多大的力气。
内家功夫就像一台重型推土机，轰轰轰轰就过去了。
但缺点也很明显，启动慢。
用游戏里的话讲，发招前摇时间长，挨打后硬直也长。
因为要调整身体动力链路嘛。
当然，这个快慢是相对而言，一般没练过的普通人，根本感受不到启动速度快慢，在他们眼里都是一瞬间拳头到脸上了。
但在高手眼里，这差别可就大了，高手过招，转瞬即逝，试试就逝世了。
虽然内家功夫里会用抱架啊，步法啊，甚至贴靠来弥补，但核心是不会变的。
世上无完美嘛，总是有得有失。
相对的外家功夫也是如此。
外家以四肢驱动身体，发力方式就用的平时习惯动作，无需重建力量链路。
就是庄稼把式，发力与农活相合。
启动快，硬直短，动作衔接流畅，速度是真快啊。
缺点自然是力量相对小，更加的要求身体素质，身体门槛比内家高。
因为天生的力气大，那就是力气大。
身高八尺腰大十围，虎背熊腰遍体花绣，手持两把大斧，见到敌人大喝一声，好似平地里起个惊雷，排头砍将过去这种，妥妥的外家高手。
内家外家都要求身体素质，外家要求更高一点。
两边同样都要求悟性聪慧，内家要求更高一点。
其实到了现代，吃着足够的脂肪蛋白质肉蛋奶长起来，学过高中数理化的，到了古代各个都是天赋异禀，内外兼修。
所以，骆一航肯定也是内外兼修。
俩都来呗，反正也不冲突。
发力方式形成肌肉记忆后，能够随心切换。
就像做完一张语文卷子，再做数学就不会啦？没那事。
不过在武器的选择上，骆一航有所偏向。
覃彦清老道长传授的**大枪，骆一航不喜欢，大枪太长，偏软，拿拦扎时候枪头有个抖动蓄力的过程，随只一瞬吧，但也得等枪尖转到位置的时候再扎下去，不够爽利。
所以骆一航学了桄桄爷的硬枪，或者叫矛，桄桄爷管它叫扎枪。
短一些，就两米来长，硬杆子硬头，直来直去。
探胳膊就刺，又快又猛。
棍法上，桄桄爷擅使一条盘龙大棍，当然是年轻的时候。
现在年纪大舞不动了。
桄桄爷打算传给骆一航。
但骆一航偏偏不喜欢，觉着这种棍子前面多了一个头，用法偏向鞭击，他不喜欢。
反而去学了老道长擅长的西北鞭杆，又叫十三把，就是一根一米多长的短棍，长度与手杖相仿。
使起来的时候近身短打，双手调把运转如意，似蛟龙缠身，分外的刺激。
再就是长刀短刀，骆一航学的桄桄爷。
桄桄爷堪称兵器大师，长短兵刃什么都会。
他竟然还会标枪和团牌。
用桄桄爷的话讲，“这东西一通百通，就跟你玩乐器一样，一个练会了，在练其他的就好上手。”
话是这么说。
但练到刀法的时候，骆一航察觉不对劲了。
这套路怎么这么熟悉啊。
另外。
这些东西，是一个唱戏的戏班子应该会的么？
戏班子这么厉害？