时间缓缓流逝张源在不知不觉间就给周娜娜按摩了20分钟。既按摩了腰，又按摩了肩膀。还把两条美腿也按摩了一遍。全部按摩完毕后。张源正要和周娜娜说话。却发现周娜娜俏脸红扑扑地闭着眼睛。似乎是睡着了。张源看周娜娜这样，也没继续打扰。扯开床头的被子，给周娜娜盖上。便蹑手蹑脚的离开了房间。客厅里此时空无一人。赵思楠应该还在学习。张源觉得倍感充实。深藏功与名的离开了周娜娜家。回到自己家，换了一身休闲的运动装之后。张源发现石头并不在家里。便来到了楼下。果不其然。石头正打坐在小区凉亭内。给人的感觉就像是一棵松树般，打坐在那里一动不动，稳如泰山。张源走到凉亭内。石头缓缓睁开眼睛，站起身说：“哥......忙完了啊！”“那接下来咱们跑步吧！”“还是跟昨天的锻炼模式一样......先跑0公里接着扎马步。”张源活动了一下筋骨，精神抖擞的说：“没问题。”“现在吃完饭......食物也都消化的差不多了。”“小小的0公里而已......跑起来。”说完，张源便快步离开凉亭。石头紧跟在张源身边。二人绕着小区快速奔跑起来。小区的外环跑道跑一圈是一公里左右。张源和石头绕着小区的外环边缘足足跑了0多圈。张源也仅仅是有些微微喘气。并没有显得多么疲惫。这要是放在以前，简直不敢想象。张源自己都感觉到神奇。吃了第二颗百兽丸之后，再加上高强度的锻炼。即便不睡觉，都能时刻保持精力充沛。属实神奇无比。这种每天不睡觉的感觉真的很爽。时间用的特别充实。跑完0公里后。张源和石头便在小区的小广场上开始扎马步。现在这个时间点，小区里已经没有几个人了。即便有人出来散步遛狗，那也是零零星星的。扎了一个多小时的马步之后。张源感觉今天要比昨天轻松了许多。但依旧很痛苦。扎马步让人整个胯部的肌肉还有骨骼，拉扯的很疼。要不是有百兽丸能够对身体进行修复和滋润。张源感觉昨天那么疯狂的扎马步。今天自己能走路就不错了。绝对不可能像现在，继续这样高强度的扎这么长时间马步。这已经超出了普通人类的极限了。扎完马步之后。张源和石头去到了物业大楼的第2层。现在张源有这层楼的钥匙。而且物业的这个羽毛球馆在晚上是没有人来的。好多物业的员工也都下班了。只有巡逻保安和值班的一名客服。因此，张源和石头来到2楼，完全没有人会打扰。在灯光通明的羽毛球馆，张源和石头摆开架势，开始练习拳法。初步的拳法，基本上和军队里特训的擒拿拳以及军体拳差不多。昨天张源主要是熟悉这套拳法，和石头对练。那也是象征性的为了培养张源能够熟悉变招。今天依旧是打基础。张源把拳法的变招都记住。这一练习，直接就从晚上0点多练到了凌晨3点左右。张源练的满头大汗，喘气都感觉疲惫。然而，在休息了0多分钟后。张源清晰地感受到身体的机能快速恢复。自己又精神抖擞了起来。不过，石头这会儿还在打坐。张源看了一下时间。石头每一次打坐至少都是5分钟左右。可能他修炼的某种心法，需要一个周期之后退出最好。这一个周期就是5分钟。张源也不着急。喝了点水之后便拿出手机随便查看了起来。这不查看不知道。一查看令张源颇感意外。凌晨2:50，郭美婷竟然给自己发了照片和语音消息。张源立马点开查看。照片是郭美婷下班后回到家里，陪诺诺玩耍时拍的。有诺诺的照片。也有郭美婷和诺诺的合照。最后面的几张是郭美婷躺在床上，各种诱人的照片。给张源看的都要流口水了。郭美婷在洁白的大床上，穿着酒红色的丝绸睡衣。她看着镜头，嘴唇红润。眼眸之中透射着满满的魅惑。张源直接就被吸引了。‘太美了！’‘太让人为之心动了！’‘郭老师不愧是郭老师啊！’‘御女风简直驾驭的分毫不差。’张源压抑着心中渐渐升腾而起的火焰。点开了郭美婷的语音消息。“老公......可能你现在都已经睡了吧！”“老婆我睡不着......老婆好想你啊！”“想的浑身痒痒的厉害......就是睡不着。”“老公......你说......你如果突然出现在我身边该多好。”“跟你在一起后......老婆我感觉自己都变了。”“变得......变得特别......唉呀......都有点不好意思说了。”“总之......就是好想你啊！”“老公......我感觉我今天晚上要失眠了。”“不知道为什么......就是很想你......脑子里边乱乱的。”“也不知道是因为今天工作太忙的缘故......还是没有见到你的缘故。”“总之......就是想你。”“有时候......脑子里边又会想一些乱七八糟的事。”“唉......看来今晚上真的是要失眠了......怎么睡都睡不着。”“用了好多种对抗睡眠的办法......都不管用。”“我数羊都数到500只了......还是没睡着......”张源听完了郭美婷发来的语音消息。喉结都忍不住默默的滚动。这时。石头结束了打坐修炼。起身来到张源身边说：“哥......虽然你现在距离修炼心法还有一段距离。”“打基础才是最主要的。”“但我刚刚发现......你一直在盯着我......看我打坐修炼。”“不如我教你一点基础的心法吧！”“接下来......我们一直打坐......打坐到早晨5点。”“也就两个小时。”“但只要你能把心静下来打坐的好......就等于睡了个小时。”“甚至......比睡个小时都要来得更好。”张源：“哦......接下来不继续练拳了吗”石头：“今晚上练的差不多了。”“谁让哥你是天生练武的好苗子呢！”“你进步很快......剩下的明天再继续。”“习武之人讲究一个循序渐进......千万不能冒进。”“那样反而会适得其反。”张源心中了然。“原来是这样。”“那我明白了。”“石头啊......心法的话......哥暂时就不修炼了。”“你不是说......这个阶段对于哥来说......最重要的还是打基础嘛！”“那这心法就留着以后修炼。”“走吧......陪我去谈个大项目。”石头......大项目又要去谈大项目........007...23.