不然那些灵猴与灵畜也不会那么积极了。</P>

而在那里派饭的不是别人，正是借剑林的守林人长青。</P>

不知长青是不是故意的，在灵筑洞天融合灵泉岛之时，也将借剑林融入了灵筑洞天之中。</P>

而他也可以在灵筑洞天之中自由活动了，而不是仅限于借剑林。</P>

对于长青的身份他也安排了来历，天剑宗的护道者。</P>

而他也给自己打上了一个名头——没落的天剑宗少宗主。</P>

而他现在所拥有的一切也被沐芷烟与古嫣二人脑补好了来历。</P>

这也是他故意为之的。</P>

反正到时系统奖励什么他都说是天剑宗的遗泽就好了。</P>

如果谁不相信那就让他自己去查了。</P>

“青老你去吃饭我来帮你分吧”</P>

紫荷一脸渴望地看着长青。</P>

“你这小丫头，倒是挺孝顺，那就让你来吧”</P>

一脸苍老的长青将手中的勺子递给了紫荷，然后托起旁边的饭菜向着大厅走去。</P>

“主人、主母、二姑娘”</P>

长青一进大厅便对着古尘三人行了一礼。</P>

“青老坐下一起吃吧”</P>

沐芷烟对着刚想离开的长青说道。</P>

“主母，我去外面吃就好了”</P>

长青对着沐芷烟摇了摇头。</P>

虽然他曾经是一方巨擘，但现在只是一个落魄老人罢了，说完便向着天井走去。</P>

“你说青老是你的护道者，那他如今是什么修为”</P>

古嫣一脸好奇地看着古尘。</P>

“没修为”</P>

古尘耸了耸肩说道。</P>

他之前也问过长青他如今是什么修为，而长青则是说了一句废人一个。</P>

他估计长青八九是只剩下一个壳子了。</P>

“难道就没办法恢复了吗，要知道嫂子的修为也恢复了”</P>

古嫣也猜到古尘说的是什么意思。</P>

“吃饭吧，他们这些高人不是我们能考虑的”</P>

古尘迫不及待地开始了他的午餐。</P>

【吃沐芷烟煮的午饭奖励明心剑体一丝】</P>

【吃沐芷烟煮的午饭奖励烈焰剑体一丝】</P>

【吃沐芷烟煮的午饭奖励灵音剑体一丝】</P>

【吃沐芷烟煮的午饭奖励先天剑体一丝】</P>

……</P>

看着系统中那十九丝的先天剑体，古尘一脸郁闷。</P>

修行主要看三样东西，悟性、天赋、上限。</P>

而灵根则是这三样东西的总和。</P>

灵根又分为杂灵根、单灵根、双灵根和多灵根。</P>

杂灵根则是一条灵根上有多种属性，而单灵根则是一条灵根上只有一种属性，双灵根与多灵根则是两条或多条单一属性的灵根。</P>

杂灵根的修行速度最慢，上限也是最低的，至于悟性或许有个别是十分出众的，但十有八九都是一般般的，所以杂灵根的上限基本就是练气期了，但有一小部分灵根没那么杂的还是可以筑基的，但金丹基本上是无望了，除非有逆天机缘。</P>

单灵根又分为五行灵根与变异灵根，古嫣就是五行灵根中的火灵根，而沐芷烟则是变异灵根中的冰灵根。</P>

如果有足够的修炼资源，单灵根金丹不难，至于元婴则看运气，至于元婴之上就要看机缘，只要机缘够就算大乘期也是希望的，哪怕这希望是渺茫。</P>

而双灵根只要不夭折，元婴期是跑不了的，至于元婴之上的境界也比单灵根容易不少。</P>

至于多灵根最低也是出窍期起步，每多一条灵根就往上加一个境界，以此类推。</P>

而剑心、剑骨、剑体则是分别对应着悟性、天赋与上限。</P>

虽然剑体不能让他修炼的速度变快，但起码让他的修炼上限提高，不至于让他困死在炼气期。</P>

而先天剑体无疑就是目前最高与最适合他的剑体没有之一。</P>

可惜先天剑体出现的概率太低了，一天才出现一丝，至少要三个月才能融合。</P>

如果此时有人知道古尘的心中所想，恐怕要指着古尘破口大骂。</P>

三个月就能得到一尊无上剑体居然还敢嫌慢，简直就是不知好歹。</P>

不要说三个月就算折寿三百年都有无数人争破头。</P>

“这饭真的有这么好吃吗”</P>

看着又将全部饭菜扫光的古尘，沐芷烟一脸笑容地看着古尘。</P>

“你煮的都好吃，碗我来收”</P>

古尘想也不想地拍了沐芷烟一个马屁。</P>

【你帮助沐芷烟收拾碗筷奖励灵米一袋】</P>

收到系统的奖励，古尘马上绽放出一个灿烂的笑容。</P>

这是他最近发现的另一个获取奖励的途径。</P>

他称之为互动反馈。</P>

沐芷烟煮饭，他吃，他吃完之后又帮沐芷烟收拾碗筷。</P>

虽然这些奖励没有沐芷烟的互动奖励得多，但蚊子腿再小也是肉啊。</P>

而且他们现在的伙食全靠这奖励了。</P>

有时他都在想他要不要厚着脸皮去舔沐芷烟。</P>

毕竟都是夫妻了，舔一下也不丢人。</P>

但终究还是那羞耻之心战胜了系统的奖励。</P>

其实打水洗个脚、按个摩、搓一下背也不是很羞耻的样子，要不要晚上试一下，说不定奖励还可以呢！</P>

古尘一边洗碗一边暗自想道。