卡书亚见此，笑着提醒道：“听说陆空同学觉醒了体系天赋？不过在刚开始锻炼的时候，别选择大重量的，需要循序渐进才行。”

“多谢提醒，我会注意的。”陆空点了点头。

卡书亚见此，也不再多言，继续沉浸在自己的训练中。

陆空也拿着哑铃试了试，最终选择了一个25公斤的哑铃，开始锻炼了起来。

力量区里，两个人安静锻炼，其他区域，其他同学同样也没有说话，各自沉浸在自己的修炼中。

陆空将各种器械都使用了一遍，发现比起徒手训练，负重带来的练习对肌肉更加有刺激效果，对于力量的提升确实更加有效一些。

和在家里相比，陆空现在只是一个小时就力竭了，每次陆空都会竭尽所能的选择自己能承受的力量上限。

这更容易让陆空接近极限。

一个小时后，陆空的T桖已经被汗水浸湿，他坐在一边的椅子上大口喘气，体内暖流不断流转，修复淬炼着他的身体。

这时卡书亚的声音响起：“没想到陆空同学竟然能坚持这么久，看来你的体系天赋很强大。”

陆空转头，就见到卡书亚坐在另外一边休息，他看着陆空的眼神带着难以掩饰的惊讶。

对于陆空，卡书亚在家里就已经听说了，毕竟，觉醒了天赋，还是魂系的灵能者在整个红鹰城都属于很罕见的那种，在灵能世家自然也有相应的消息。

作为体系灵能者，卡书亚对于陆空所觉醒的体系天赋也是有些好奇，今天看到陆空来到训练室，他就一直在关注了。

没想到，陆空觉醒的天赋比他想象中还要强。

要知道，一般魂系觉醒带来的肉体强化很有限，现在才刚觉醒，陆空的肉体比起一般的同龄人虽然会强一些，但是应该也强的有限，绝不可能像现在这样，能连续负重训练一个小时。