恐惧就像黑暗一样，无时无刻都会存在，也不可能完全消失。但，只要你找到光，哪怕是你用手电筒照出了光，你也可以一点一点地突破阻碍你前进的恐惧。

因此，怕，很正常。

面对它，摸摸它，你就会明白，真的很正常。

我们每个人都有自己的精神世界，都需要经常给自己补充精神食粮，否则，哪怕不是饿死的，也会是生无可恋而死的。

有的人精神世界很丰富，可以自给自足。但也有的人精神世界是很贫瘠的，无法自给自足，只能通过吸收别人精神世界所发放的精神食粮来维持。

当然，也有的人就算自身的精神世界很丰富，也还是会尝试别人精神世界所发放的精神食粮。毕竟，这也有利于令自己的精神世界更多姿多彩。

嗯，精神世界所发放的精神食粮是可循环的，是多次利用而不灭的存在。

就像，大家看的书和看的电影，那些都是创作者的精神世界。而读者和观众，就是通过创作者精神世界所发放的精神食粮来丰富自己的精神世界。

嗯，这是互补的。

所以，有时候我自己想不通一些事情时，我就会通过看书或看电影来丰富自己的精神世界，让自己的思考范围更广泛一些。

这是一个很美好的过程，可以无限循环利用的精神食粮，造就了这个世界的文化可以源远流长。

当然，精神食粮也分健康食粮和垃圾食粮，至于哪些是健康的，哪些是垃圾的，那就要看自己怎么利用和衡量了。

嗯，精神食粮没有固定的标准，因为感情也可以是精神食粮。

只要那存在，能够带给你生存下去的力量和快乐，还有希望，那么它很可能就是适合你的精神食粮。

我喜欢的精神食粮有好多口味的，不过我最爱的味道，还是爱情的味道。

就像周杰伦的那一首《甜甜的》：我轻轻地尝一口，你说的爱我，还在回味你给过的温柔。

嗯，甜甜的。（）