第218章</P>

虽然心动的感觉不能说等于初恋，但是心动的感觉往往就是初恋的开始</P>

江北大学校运会女子100米短跑第一名获得者——梁静茹的速度真不是盖的，不到三分钟就来到教学楼这边了，刚好看见小庆围着教学楼晨跑。</P>

梁静茹没有立刻追上去，也没有喊小庆而是停下来等喘顺气了才追上去跟小庆打招呼。</P>

“嗨！子庆早”。</P>

“静茹早”。</P>

“子庆，我以为田径比赛一结束了你就不下来跑步了呢”！</P>

除了刮大风下大雨或者有事要做，小庆才不会去晨跑，其他时候他都会去的。</P>

这个习惯小庆已经坚持了十多年了。</P>

小庆怎么可能因为田径比赛结束了就不下来晨跑呢！</P>

“如果不是没时间，我都会每天下来晨跑的”。</P>

“哦！子庆，我也非常喜欢晨跑的。因为不但可以锻炼身体，还可以修身养性，晨跑真是一举两得”。</P>

梁静茹说的没错。</P>

晨跑不但可以锻炼身体，还可以修身养性。</P>

其实晨跑还有很多很多好处的。</P>

比如提高身体免疫力、提高心肺功能、锻炼意志等等的好处。</P>

小庆看得出来梁静茹是真心喜欢来晨跑锻炼的。</P>

现在大多数的年轻人都是非常喜欢睡懒觉了，像梁静茹这样喜欢起来晨跑的年轻人已经越来越少了。</P>

他们可能是因为工作太忙太累了，也有可能他们是真的不喜欢晨跑。</P>

总之现在很少看到有年轻人起来晨跑的，反而现在越来越多五十岁以上的老人早上起来晨跑锻炼了。</P>