一个月后，季东随木龙岛主一道，搭乘传送阵，回了七星海。

小寰岛上一切如旧，没有发生任何意外。

此次前往天星城，前后花了三个月时间，收获可谓极大。

不仅收购了大量日后有用的材料，包括"雪灵水"和"天火液"等有助结丹之物，还收购了大量玉简，增长了大量见闻，同时，季东也跟木龙岛主建立了不错初步关系，呈季东下注之情，木龙岛主也跟季东暗示了，日后在七星海若有事，可直接去找他帮忙。

日子又重归日常修行正轨。

已是假丹修为的季东，已经不能再通过运功增长修为了，每日里除了日行不辍的研习阵法外，就是梳理自身的修行心得经验，因为季东已经到了需要修习《三转重元功》的时候了。

所谓的假丹境界，其实只是筑基后期圆满的另一雅称，跟成丹没啥关系，只不过到了这个阶段，一般下一步就是结丹了，所以才叫假丹。

而青元子创的《三转重元功》，是配合《青元剑诀》而来，不是谁得到这本功法，都能够在筑基期重修三次。因为这套功法，只能作用在《青元剑诀》所修出的特有灵力上。

理论上可将自身灵力，在筑基期散去重修三次。

每次散去之后，因为体内经脉经历过高阶灵气的滋养，使得经脉更加强韧，便也就能在重修的过程中，容纳更多更凝厚的灵力。

理论上，若是在假丹境界散功重修，最大可提升灵力品质三到四成。

而这套功法也只能最多让人散功重修三次，再多的话，就有失控的风险，就好似一个女人流产多了，以后连怀孕都难了一个道理。

当然，若是没有达到假丹境界，也是可以散功重修的，只是这样一来，经脉还没能得到最大化的强健罢了。比如原著里，老魔第一次散功，就是在刚晋升筑基中期不久，被南宫婉吸走了身上的功力，被迫重修的。

而如今季东没有这个意外，加上已经炼化了八枚小补天丹，理论上结丹后，会比老魔在灵力上，更要强上一筹才是。

经过了三个月的梳理和调整，季东正式开始闭关，运转起《三转重元功》，将丹田经脉之中充盈的灵力，一点点的散去，不过散去的灵力，季东也没有浪费掉。

这些灵力都是精粹中的精粹，是修士利用无数个日夜，一点点炼化出来的精华所在，比之极品灵石中所蕴涵的精纯灵气，也是不遑多让。

这种灵气在品质上极佳，是用来锤炼肉身的大补之物。

只不过这种利用精纯灵力锤炼肉身的方法，也不是随便来的，寻常人顶多是能让这些灵力，在散去的过程中，渗透过肉身，慢慢将之挥发掉，期间可以让肉身得到一成的锤炼就不错了。