“哼，石老头，想抢我的男朋友，做梦去吧！”

苏玥愤愤的嘀咕着，不自觉间，竟然已经把沈辰当成了她的男朋友！

这边石墨龙的奥迪Q7中，石冰冰和沈辰坐在后排，石墨龙在前面开车，眼睛却不断的瞟着后面一对年轻男女，越看越觉得沈辰顺眼。

跟之前那种鄙视的态度完全不同，颇有一种老丈人看孙女婿，越看越喜欢的架势。

“沈先生，这内息的练习方法，您可否指点一二啊？”

石墨龙一边开着车一边问道。

他只是抱着试试看的心思问的，也就是想搭个话，并没想着沈辰能告诉他多少东西。

毕竟，内息修炼是很多内练高人的秘诀，哪里会随意告诉其他人？

“你先尝试着调动内息，然后延百会，到章门，过尾闾，走太阳，经哑门，归丹田，运行一周天。”

“这个过程很慢，听我妈妈说，正常人大概要五天的练习才能熟练的运行一个周天，你的资质限制，用半个月能练习下来就不错了，熟练运用后，到内练小成后再换另外一种运行方式。”

沈辰随口说了一种运功方式。

当初任芸教了他十二种运功方式，这是最简单的一种。

不过另外十一种，沈辰也都会，并且越复杂的方式，效果越好。

而且任芸也说过，武道一途，一定要海纳百川，胸襟宽阔，最好能跟同道中人互相学习切磋，取长补短才能有长足的进步，切忌闭门造车，并且仗势欺人。

这就像全球经济一体化的今天，互相合作是共赢，某些傻缺非要打贸易战，害人害己，最后得不偿失。

所以一定要有大胸襟，互通有无才能有好的发展。

这世间进入内练的武者不算多，如果碰到有缘人，可以指点对方一二。

沈辰把任芸的教诲牢记在心，今天石墨龙跟他也算是有缘，一掌之下得以突破，干脆就多指点一下对方。

沈辰随口一说的东西，在石墨龙看来，却已经是天大恩惠了！

要知道，他之前所遇到的那些武道人士，哪一个不是敝帚自珍，有点实力和秘技都恨不得藏起来独自研究，何时像沈辰这样，竹筒倒豆子一般的就秃噜出来了，完全不把豆包当干粮的架势。

“沈先生果然有大气魄，徒儿感激不尽！”

石墨龙激动的开车的手都在打抖，今天碰到的到底是什么人啊？连修炼内息的秘法都直接说，这到底得有多大的胸襟气魄才能做得到？

“等……我可不是你老师。”

沈辰连忙摆手，他自己都没觉得自己多厉害呢，可没想过收徒弟。

“不管先生承认不承认，我都是您的徒弟！”

石墨龙算是豁出去这张老脸了，死皮赖脸，非要当沈辰的徒弟。

沈辰无语的摇摇头，这老家伙还真是厚脸皮，算了，随他去吧。

“先生，我家里原本有一套天石功法，但是一直没法练习，不知道是我们这些子弟修炼方法的问题，还是这功法本身就有问题，您可否跟我到寒舍去看看？”

石墨龙绞尽脑汁的想怎么才能把沈辰给拉到他家里去，想来想去，似乎就这个理由最有吸引力了。

“功法？”

沈辰听到功法，忍不住吃惊的脱口而出。

任芸告诉过他，中华武道，博大精深，很多功法早就失传了，目前遗留在世的，大多都不完整。

但是就算是残缺的，也是很有参考意义的。

这些功法，根本就不是内练这个阶段该练习的东西，而是达到更高层次的阶段才能用到的真正术法。

石家数代人，实力最强的也就是石墨龙这个外练巅峰。

一个需要超越内练层次才能修炼的东西，他一个外练巅峰去学习，能学得会才蹊跷。

这就好比一个小学生去看大学课本，那不跟看天书一样就怪了。

任芸也曾教给过沈辰一两套功法，但是一再叮嘱他，只有达到内练巅峰的时候才可以去试着练，不然很容易受更重的内伤。

现在听到石家也有功法的存在，沈辰也忍不住好奇这石家的功法，到底是什么样子的。

“好吧，去看看！”

沈辰毫不犹豫的就答应了石墨龙。

“太好了！”

只要沈辰愿意跟他走，石墨龙就无比兴奋，油门踩到底，拉着沈辰直奔石家武道馆。