李昊用一个帐篷充做厨房，从空间里往盆子和桶里放了些水用来洗菜做饭，然后架起一口大炒锅和一个大容量高压锅。做饭所有的工序都要在这个帐篷里完成，不然就等着磨牙吧。

没办法，这里的风沙太讨厌了。有时候你正要开口说话，一股风就夹着沙子糊进了嘴里，这让一向喜欢啰哩啰嗦的李昊还怎么发挥自己的特点？气得李昊决定以后都不再唱那首''''你是风儿我是沙，缠缠绵绵到天涯''''的歌了，他犯恶心！

拉过来龙小天和几个士兵帮把手，李昊开始做午饭。这里条件有限，那就简单粗暴一点，先把米淘一下放到高压锅里焖上，肉切好后直接下炒锅翻炒，加些葱姜蒜和调料炒香，接着就是蔬菜倒进去一块翻炒。

为了防止糊锅，李昊拿着大锅铲不停的翻炒，利用高温油脂把蔬菜煎熟。蔬菜吸满油脂和汤汁，多重味道让食材的风味更加饱满。只是不能加水炖煮，不然就坏事了。这里气压低，水不到80℃就沸腾了，沸腾点太低导致煮东西时总是煮不熟。

不过有了李昊提供的高压锅，以后再做饭时就能方便很多了。把食材扔到高压锅里煮，速度快节省燃料不说，关键是不用再吃夹生饭了。当然高压锅也不是万能的，比如它其实就不那么适合煮粥煮面。主要是煮粥和面条时容易冒沫子，很容易堵住限压阀。想煮粥只能一次性少煮点，还不够浪费功夫呢！不过和现如今的艰苦条件来对比一下，这些缺点倒是也可以忍受。

饭很快就做好了，李昊专门把人都拉过来现场教学，高压锅操作不当可是会炸的，里面高温的食材和水喷出来很容易把人烫伤。打开锅盖的时候要先泄压，时间不急就等高压锅自己慢慢泄压降温，时间急就用快速泄压旋钮。先把快速泄压旋钮扭到泄压的位置，等个几分钟就可以小心的打开锅盖了。把用法和注意事项一一给众人讲解清楚，听得大家一脸担心。听李昊这意思，好像用这些锅还得成立个敢死队？

反正龙小天对这高压锅感觉很不适应，总觉得这高压锅好像是个炸弹，随时都有可能溅他一脸开水。李昊要的就是这种效果，这样大家才会用心保养，小心使用，安全性不就大大提升了嘛！

随着高压锅的锅盖被打开，水蒸气裹挟着浓浓的米香飘了出来。大家闻着米香，纷纷点头夸这些米的品质不错，比自己平时吃的味道好多了。其实倒不是李昊从系统里兑换的米有多好，主要是温度不同的原因，平时他们吃的米都是半生的，能有什么香味？

这顿午饭大家吃的很高兴，个个都对李昊竖起了大拇指。一人一大碗米饭，盖上厚厚的肉片，油汪汪的蔬菜，又香又好吃还有营养。战士们坐在帐篷里大口大口扒着饭，全都喜笑颜开，终于不用吃一碗饭就着半两沙子了，这龙营长的老教官还真细心。

吃完饭后李昊见高压锅里还有一点米，直接在里面加了些水准备做个咸米粥。

方法也很简单。因为米是熟的，不用炖煮，水开后打开高压锅的盖子加些菠菜、蘑菇丁、胡萝卜丁、西红柿丁、少许盐和调料，然后再稍微一加温煨熟这些蔬菜，出锅时加些香油和小葱沫就可以了。

＂太舒服了，吃的饱饱的还能喝碗粥溜溜缝，真幸福啊！这顿饭可是把我吃美了！＂龙小天打了个饱嗝，终于舍得把碗放下了。＂李昊，还得是你啊！你都不知道我最近是怎么过的，惨啊！＂

李昊不搭理他，端着碗喝自己的粥。

＂你咋不搭理我啊？＂

李昊扭过头，闷闷的声音传来：＂我明白你意思，但我也没什么东西了。所以你不用哭穷了，你就是躺地上哭嚎打滚，我也没辙了！＂