现在材料总算集齐了，接下来的制药反而简单，不过为了保险起见，高天健还是在论坛上查了许多炼丹炼药的视频，又付费学习了一些基本手法，这才开始着手。

可能只是低级药剂的原因，连丹药都算不上，所以记载的也很简单，制作时也没费多少精力就提取了一份药量。

看着一小碗黑糊糊的药粉，高天健开始犹豫了，真这么简单，这就成了？

不敢相信的他又按照制作方法再次做了一遍，结果依然一模一样。

既然两次都一模一样，说明也不差，那就这样吧。深吸了一口气，高天健喝下半瓶烧刀子，等全身的血脉都开始运行发热的时候，眼一眯，举起碗一股脑将那一碗黑糊糊的东西全都灌进肚子里。

然后借着酒意倒头就睡，这精神力修行方法与其他功法不同，也没什么经络运行可讲，纯粹就是个人摸索总结，得出结论之后再流传出去。

加之高天健此时又疲又困，索性什么都不想，直接干了这碗糊糊，顺其自然，其余的事睡一觉起来再说。

高天健和求长生的修行者不同，别人修道的根本目的在于长生久视，次之也是神通威能，而他并没有什么长远打算，现阶段只为保命。

这一觉睡了多久不知道，只知道自己是被饿醒的，爬起身来，一身的酸臭，衣脑上还有血污和黑垢，加之从下水道出来的那股气味……

自己都觉得受不了，于是一跃而起，急急向洗澡间冲去。

“嘭”的一声，他只觉得眼前一暗，额头就与卫生间的门楣来了一个亲密接触，更奇怪的是，他明明在碰上门楣之前就清清楚楚地预料到了这个结果，却控制不住身体，生生撞了上去。

自己才跑出两步而已，从卧室到卫生间，不多也有十米，两步就跳到，这岂不是说自己的身体素质有了成倍的激增？