楚帆只是轻轻摇了摇头，示意自己不需要过多的准备，他的自信和从容让李威的眼神中闪过一丝惊讶。

在健身房的中心，楚帆和李威相隔三米，形成了一种无言的对峙。

空气在他们之间似乎凝固，每一次呼吸都显得异常清晰。

在这个距离上，楚帆的心中清楚，如果是在真正的生死较量中，他早已有足够的机会发动致命一击。

但此刻，他们之间的对峙仅仅是一场友好的练习，目的是为了提升技艺，为即将到来的比赛做好准备。

通过这次练习，李威或许能够从他这里学到一些宝贵的经验，这些经验和技巧可能会在比赛中发挥关键作用。

楚帆的姿态显得格外从容，他将左手背在身后，这个动作在无形中传递出一种信息——他并不需要全力以赴。

他轻轻地点了点头，语气平静地对李威说：“出手吧。”

李威的眼神中闪过一丝凝重，同时也有一丝不被小觑的倔强。

他大约知道楚帆的实力，可能比自己强一点，但是很有限。

在李威看来，楚帆托大了。

但是楚帆其实并不是只让他一只手，他的内心其实经历了一番权衡。

只使用身体机能自不必多说，他曾经考虑过是否应该让李威两只手两只脚，但最终他认为，还是用一只手的好，这样能避免给李威带来过大的压力。

楚帆很欣慰的觉得自己的决定体现了他对李威的尊重，想当初自己和别人对战的时候可是四肢全用的，哪有像对李威这样重视。

李威的身体微微下沉，腿部肌肉在瞬间紧绷，如同一头准备扑食的猎豹。

他的目光锁定楚帆，眼神中透露出坚定和专注。

在楚帆点头的一刹那，李威的腿部猛地发力，地面仿佛因为他的力量而微微震动。

他的身体如同离弦之箭，三米的距离在眨眼间被跨越，几乎是瞬间，他就来到了楚帆的面前。

李威的动作没有丝毫的迟疑，他的左臂迅速收缩，然后以惊人的速度展开，一记左勾拳如同黑夜中的闪电，直奔楚帆的肋部。

这一拳不仅速度极快，而且充满了力量，足以看出他在拳击上的深厚功底。

同时，他的左脚也没闲着，向楚帆的脚面狠狠踩下，这一脚如果落实，恐怕会把脚面骨头踩得粉碎，将会给对手带来极大的痛苦和压力。

李威的这一连串动作，不仅展现了他的攻击能力，也体现了他在实战中的应变和策略。

楚帆面对李威的猛烈攻势，却显得异常平静。

他的眼神中没有丝毫的惊慌，仿佛早已预料到李威的攻击。

他的身体微微一侧，轻松地避开了李威的左勾拳，同时他的脚部灵活地向后一撤，巧妙地躲开了李威的踩踏。

然后楚帆在李威右拳挥出之前，整个身体向他右臂贴了过去。

楚帆如同一条滑溜的鳗鱼，整个身体巧妙地贴着李威的右臂滑过。

在李威力量未生的一瞬间，楚帆的手掌带着整个手臂如同灵蛇般向李威的腋窝钻去，他的手法精准而迅速，显然是想用擒拿技术来控制李威的动作。

李威的反应同样迅速，他的腰部猛地发力，肩膀一抖，巧妙地撞开了楚帆的手掌。

在电光火石的一瞬间，李威的战术发生了变化。

他的右拳出击半途而废，左拳却如同潜伏已久的毒蛇，猛地从隐蔽中窜出，身体半转，带着一股新的劲力向楚帆的头部袭来。

这一拳的速度之快，几乎在撞开楚帆手掌的同时就已经发出，原来前面所有招式都是陷阱!