樱桃、葡萄就是含糖量比例最高的,几乎占比十分之一,反倒是日后畅销的西瓜,一斤西瓜的热量还不如一碗饭。</P>
后者对吃货是一个好消息。</P>
当然,一天最好不要吃超过一斤以上的西瓜,饮食均衡还是很重要的。</P>
话说回来,陈锋在空间的葡萄园产量很高。</P>
除了一部分做成葡萄干,大部分封存起来,等着以后拿来酿酒。</P>
所以这次他顺带分离了几十斤果糖出来,然后往黄沙糖放了一斤多。</P>
一块糕点,三两口吃完。</P>
“娘,我也来包汤圆。”</P>
陈昊看了一会,就想要下手。</P>
“我也要!”陈莉举起手大声说道。</P>
在做吃的方面,他们两个非常、十分、极其积极。</P>
“你们就不要来了,汤圆可不是饺子,放多了馅,太甜了,不好吃。”老太太经历过几次包饺子,早已看穿了两个吃货的“把戏”。</P>
这两个家伙包饺子,恨不得把饺子包成肉包子。</P>
“奶奶,我保证这次不放很多馅。”陈昊看着老太太一手拿着糯米粉皮,一手拿着汤匙挖芝麻馅,总觉得干看着好无聊。</P>
“行,你们想学,就试试。”老爷子在一边鼓励这种“热爱劳动”的行为。</P>
“想当年啊,你们爹包汤圆,也喜欢往里面塞馅。”</P>
陈昊眼光一亮,问道:“爷爷,好吃吗?”</P>
陈莉也竖起了小耳朵。</P>
“甜,太甜了,不好吃。”老爷子摇头道。</P>
“爷爷,不是越甜越好吃吗?”陈昊有些不理解,他觉得越多糖越好。</P>
“凡事不能过及,否则事极必反。”老爷子指着灶台上的盐说道:“盐是好东西,可要是放多了,就特别咸,那就不好吃了。”</P>
陈昊感觉自己明白了。</P>
“爷爷,我懂了,娘上次就放多了盐,好难吃。”</P>
周清正在包汤圆的手一顿,瞪了儿子一眼。</P>
要不是今天是元宵,她一定要揍他一顿。</P>
父母打儿子,天经地义。</P>
隔壁刘海中,被领导骂了,回来就打儿子,被院子人顶撞了,一不高兴就打儿子,看儿子不爽,还是要打儿子。</P>
每一次都是鬼哭狼嚎,让这边都听得见。</P>
过年的时候,就又狠狠揍了一顿。</P>
上午把汤圆做好了,中午还是吃饭。</P>
下午陈锋帮助老爷子写了几千字的书稿,等到了晚上,汤圆、银耳、葡萄干、红枣煮了一锅。</P>
全家在厨房餐厅吃汤圆。</P>
陈锋拿黄砂糖出来,给自己倒了一汤匙。</P>
“我来,还是你们自己来?”</P>
“我自己来。”</P>
陈昊见了,放了两汤匙,然后喝了一口糖水。</P>
“嘿嘿,刚刚好!”</P>
陈莉眼珠子一转,先放了一汤匙,看到没有人管她,胆子就大了起来,又放了汤匙。</P>
等她掏第三汤匙,被陈锋连忙拦住。</P>
“够了够了,放太多,就不好喝了。”</P>
吃了三颗汤圆,陈锋就放下了碗。</P>
纯粹的甜食,他还是不习惯。</P>
主要身体强悍,消耗大,更喜欢高热量的肉食。