第187章 拳击(23/50)(1 / 2)

我是篮坛巨星 士不易 1074 字 6个月前

外界的风风雨雨,闹的很大。

泰格倒是没有关注。

在第二天早上得到消息之后,泰格给球队打电话之后,直接就离开了。

接下来十五场比赛,也就是一个半月内,泰格都不会出场,按照合同的约定,泰格也不需要呆在俄克拉荷马,既然这样泰格自然是要离开的。

特别是球队要交易泰格的情况下。

这一次,泰格直接回到了奥斯丁。

除了躲一下清净之外,泰格还有其他的想法。

回到奥斯丁的住宅之后,泰格直接去当地最有名的拳击训练馆,报了一个拳击私人教程,泰格这一次打架也是吃了不少亏的,身上被打了好几次,青紫不要太多。

受了这么大的气,泰格可是要报复回去的。

所以,才花费一万多美元,报了私教班。

负责拳击的教练是美国九十公斤级的冠军教头,也是德州本地人,只是年纪有些大了,回到奥斯丁养老。

第一次见面,这老头就认出来泰格了。

“嘿,我听说你的事情,训练馆来了一个大球星,想学习拳击,我得说,这是一件好事。”

老头名字叫做戈登,很健谈。

泰格耸了耸肩:

“大球星?我还算不上。我想学一学拳击,不说能和职业拳击手打了,至少要把NBA球员给揍上一顿。下次在出现,我一定要狠狠的打爆他们的屁股。”

“嗷。这是一个好主意,我还以为你是来锻炼球技,更好的打球呢。”

戈登拿出啦训练设施,泰格也上前帮忙。

哑铃,拳套,奇形怪状的两根绳子之类的。

“嘿,拳击和打篮球有什么关系?我可没听说过。”泰格十分郁闷的说着,以为戈登是在拿自己开涮。

“哈哈,看来你不知道,不过你学习一下就知道了,拳击这门运动,对力量和爆发力的要求非常高,又要经常练习躲避和反应速度,反正对打篮球很有好处也就是了。我记得有很多球星练习过拳击。”

戈登似乎是回忆着。

但是终究没想起来到底是哪个球星。

看着戈登严肃的神色,泰格突然觉得这个选择未必是错误,如果学习拳击除了能帮助自己打架之外,还能帮助自己打篮球,那就是好事了。

训练开始。

戈登首先教自己三个基础拳击动作。

直拳,勾拳,摆拳。

直拳顾名思义,是直接直线打出去直线收回的拳法。注意打出去和收回速度都要很快,打拳时要利用上蹬地转腰的力量以及肩的力量带动拳头的伸缩。这种拳法,要求出拳要快,爆发力要强,要瞬间把腰部,肩部和胳膊的力量凝聚在一起。

像有名的拳击冠军,力量很强。

这力量都是直拳的力量。

但是这一招,泰格每天就要练习三百下。

勾拳作为近距离打击的拳法,是一种沿弧线由下向上打击的拳法。打拳时注意肘部保持一定弯曲,出拳时脚蹬地,转体,把力量最后集中在拳头上,最后砸向目标。

这拳法,讲究准。

这拳法的力量不强,关键是准,出拳时候,脚步,旋转,结合在一起,可以出其不意,要求拳击手身体柔韧性和脚步。

最后一个是摆拳,摆拳是从左至右或从右至左循弧线打出的拳法。摆拳是手臂弯曲,举平,右手摆左边,反之左手摆右边,打的是对手的下额部附近。打拳时蹬地、转腰、发拳一气呵成,动作要连贯。

这拳法最为简介,速度最快。

不过拳击除了三个出拳之外,最重要的是抗揍和脚步。

拳击运动,关键有两点,第一,抗揍。

在比赛之中,能护住自己的关键部位,并且在身体大部分地方受到打击的时候,能够坚持下来。