第48章 训练!(2 / 2)

郑先从口袋拿出打火机,笨拙的将嘴里的烟点燃。</P>

“咳咳咳.....”</P>

一阵剧烈的咳嗽声从身后传来。</P>

王倩扭头就看到郑先弯着腰使劲咳嗽的样子,她不太明白为什么郑先不会抽烟,非要装作会的模样。</P>

“继续跑。”</P>

见王倩回头,郑先强忍咳嗽冲着她喊道。</P>

“哦”</P>

王倩答应了一声,继续向前跑去。</P>

郑先又咳嗽了几声,将烟叼在嘴里,几步小跑就追上了王倩。</P>

“加速,跟上我。”</P>

郑先说话的时候烟灰还在不断的掉落。</P>

王倩实在是想不明白郑先这一番操作究竟是为了什么。</P>

不过郑先明显是加速了,王倩来不及想原因,直接也加速跟了上去。</P>

没一会王倩就开始大喘气了。</P>

额头上也不断往外冒出细密的汗珠。</P>

“等,等等......”</P>

王倩在后面喘着粗气喊道。</P>

郑先没有停下脚步,而是放慢了一点,在前方不远处等着王倩。</P>

围着小区整整跑了三圈,郑先才停下脚步。</P>

与王倩一屁股蹲在地下嗷嗷喘气不同,郑先呼吸均匀,甚至都没有出汗。</P>

“起来。”</P>

郑先抓着王倩的胳膊直接用力将她提了起来。</P>

王倩只觉得自己的胳膊被郑先抓的很疼。</P>

“现在跑回去。”</P>

郑先说道。</P>

“啊?”</P>

王倩有点无语了.......</P>

回到楼前的时候,王倩的衣服已经湿透了。</P>

头发也因为出汗成了一缕一缕的。</P>

“喂,喂,我不行了,你自己去吃饭吧,我要回家休息一会......”</P>

王倩半蹲着说道。</P>

“不行,还没结束,去健身房。”</P>

王倩不愿意动,郑先直接拉着她往健身房走去。</P>

不少起来买早餐的居民好奇的看着两人。</P>

一路上都有不少人指指点点。</P>

郑先则是没有搭理他们。</P>

一路拉着王倩走到了健身房。</P>

到了健身房,郑先来到器材区,先给王倩的示范了一下动作要领。</P>

接着让王倩做。</P>

没一会,王倩感觉自己身上的肌肉开始疼。</P>

拿着哑铃的手开始大幅度的颤抖起来。</P>

“好了,现在去甩绳子。”</P>

王倩一言不发,因为她真的试过了,说锻炼要循序渐进,但是一点作用都没有。</P>

一直折腾到了9点,郑先才放过王倩,甩下一句晚上继续就离开了,说要去别墅。</P>

走之前,郑先让王倩去跑步机上慢走半小时。</P>

看到郑先离开,王倩喜上眉梢,等郑先走后直接按停了跑步机。</P>

她一屁股坐到旁边的健身器材上,大口的喘着粗气。</P>

此时一个教练模样的人走了过来。</P>

“美女,需要帮助吗?”</P>

王倩撇了他一眼,冷冷说道:“不需要。”</P>

“不需要的话,那赶紧上跑步机,慢走半小时。”</P>

王倩瞪大了双眼问道:“你是谁?”</P>

“我是谁不重要,重要的是刚才那哥们给了我100块,让我盯着你,如果你不走的话,那晚上运动量翻倍。”</P>

“我......,尼玛.......”</P>

王倩欲哭无泪。</P>

“郑先,你走都走了还不放过我?”