第两百五十九章(2 / 2)

偷爱 火烧风 1074 字 5个月前

“小子,你看好了!”范峰说着话,他几步来到一个杠铃前,接着开始两边加重量。

嘭、嘭!

连续的两声巨响下,这杠铃的两端已经加上了杠铃片,只见范峰沉腰落马,双手一把抓住杠铃,不仅将杠铃挺举到胸口,双腿更是缓缓下湾,接着有挺直,而浑身更是内劲澎湃。

咯吱!

骨骼都发生一些诡异的声响,这范峰满脸通红,浑身青筋暴突,但是做到第六个开始,更是开始艰难。

砰!

一道巨响声下,这范峰做到第八个时候,却是单膝跪地,显然是做不动了。

“八个!”我沉声开口。

想不到这范峰是依靠浑身的内劲,才勉强做了八个,可想而知这种负重深蹲多消耗内劲了,寻常人简直是无法尝试。

“峰哥之前已经做过一组,否则一次性十个没有问题。”张猛忙解释道。

听到张猛这么说,我托着沉重的步伐,同样来到了杠铃前。

“大家散开!”范峰忙开口。

很快,当所有人散开后,我忙一把抓住杠铃,接着掂量了一下。

果不其然,这重力的确不一般,一千五百斤对于常人来说,简直是疯狂至极,这范峰也的确是怪物。

不过就算是这样,对我来说要举起来也是难度不大。

喝!

我冷喝一声,一个挺举,将杠铃举到胸口位置。

咯吱!

双腿膝盖顿时发出一些异响,我浑身都有一丝颤抖,浑身肌肉都开始震动起来。

“小子,不行别硬撑。”范峰冷笑一声。

浑身的内劲开始倾注到双腿上,我开始下蹲,并且起身。

这连续的动作下,我一口气坐了五个,而就在这时,我才发现我的内劲的消耗真的极大,而其余人更是一副看好戏的模样。

暗中运转回春诀,我每做一个,开始停顿一下,待得内劲回升,再次做了一个!

不知不觉间,我却是已经做了十个深蹲!

“怎、怎么可能?”

“什、什么?”

“这小子怎么还在做?”

四下一道道议论声下,我更是保持着匀速,每做一个深蹲,便停了一下,接着再次做了一个。

“二十个了!这小子是疯子!”

“二十一个了!”

“靠,到底怎么回事?”

整个训练室里一道道震惊地话语声下,我感觉回春诀的恢复没有消耗快,差不多二十八个的时候,终于是内劲耗尽,将杠铃放在了地面。