说着，徐锐就指导起来。

“哟，你们在打太极啊，加我一个。练了十几年了，有一段时间没练还真不习惯。”夏叶也不知道什么时候醒过来了，手里端着一杯开水站在门口。他自幼就随他师父学习太极，也算是有所小成了。

听到夏叶这么一说，徐锐不由的往他看了一眼。

是了，这小子是在道观长大的，会太极很正常的。而且他练了十几年，养气的功夫应该不俗了，若是练起格斗应该不错。

“你就别练太极了，改练格斗吧。没有些身手在身上，想要活命可不容易。”徐锐能救他一次两次，不可能一直救他。只有把他自己的战斗力提升上去，才有机会活下去，而且还不会拖累大家。

现在，谁也不想带着一个拖油瓶，而是一个得力的助手。

“格斗吗？”夏叶握了握拳，经过了这么多事，他也知道自己不能再软弱下去了。如果还像以前一样，说不定徐锐就把他抛弃了。没有人会一次又一次的帮助人，何况现在这种情况下，能自保就不错了。

“不错，军中的格斗术。不过，你跟李伟的身体都太差了，看来要对你们进行系统的训练。”反正现在白天的时间越来越短了，所以出去活动的时间也短了，而余下的时间就可以放在锻炼之上。

“我能不能学啊？”李伟听到徐锐竟然教夏叶军中的格斗术，眼睛顿时就亮了。艺多不压身，何况还是保命的呢？

他的狙击弩虽然不错，可是箭支却跟不上消耗的量。到了最后，难免还是要跟丧尸面对面的拼命。一不小心就可能被丧尸划破皮肤，成为他们的一员。就是因这样，所以他们之前都一直居缩在一个小区里，用汽车或者其他东西把周围堵得死死的，靠着弩或者弓箭干掉靠近的丧尸，直到徐锐跟夏叶的出现打破了他们原本固守的规制。

“当然要学，现在我们是一个整体，大家都要提升自己的身体素质跟战斗力。”徐锐认真的扫了一眼夏叶跟李伟，三个人在一起总比一个人生存的机会要大一点。还有，他实在受不了一个人在这个满世界都是丧尸的世界。

“太好了。”李伟握了握拳，他能感觉到徐锐在对他的态度上稍稍有了一些改观，没有像刚开始那样的警惕了。这，可是一件好事。

“好，既然你们都想学，那就开始接受操练吧。记住，想要活下去就不要喊苦叫累。”徐锐松了松手骨，立马发出了‘咯咯’的响声，让夏叶跟李伟不由的打了一个寒颤。

“从现在开始做俯卧撑，做到你们的极限。记住，我不会对你们客气的。”从现在开始，他就要不断的压榨这两个的潜力，将他们的潜能激发出来，提高他们的生存能力。

力量、速度、反应都能都是至关重要的。所以，徐锐就从第一项，力量开始训练。不过徐锐自己也没有闲着，他同样也需要锻炼。

看着徐锐带头做，夏叶跟李伟对视了一眼，也投入了训练之中。

正如徐锐说的那样，夏叶的身体素质差的很，做不了不到三十个就气喘如牛，渐渐有些撑不起身体了。

不过，他也没有放弃，紧咬着牙关，继续着不标准的动作。而相比之下，李伟就要好上一些了。

“坚持，再坚持。”徐锐一边做，一边给他们打气。这才是第一天，如果他们就这样放弃了，以后想练出成效就难了。

“521，522，533……”

“变态啊，竟然做了这么多！”只做了五十个就全身发软的夏叶目瞪口呆的看着徐锐，不由的受了刺激，再次趴下去继续做着。

累了就休息，休息了就接着做。

这样，三个人持续了三个小时。

阳光落在小城里，显得它更加的破败了，而且偶尔还会听一些剧烈的爆炸声，让他们心惊胆颤。

抹了一把汗水，徐锐看了一下天色，缓声说道：“好了，先休息一下，吃点东西后我们再去看一下情况。”不管是要继续留在这县里还是离开，都要弄清楚四周的情况。他们之前来的路已经无法走了，只能看县的另一端是不是也像这边一样被炸得乱七八遭。

“好，我先去冲个澡。”夏叶实在受不了身上黏呼呼的感觉，连忙跑到了房间里，留下哑然失笑的徐锐跟李伟。