然而大家都不知道的是，安楠融入训练的速度，相当的快！

第一天的时候，安楠是和替补队员一起组队，然后对那五个主力队员进行针对性的训练的。

第二天安楠就改变了思路！

非洲强队的综合实力要比她们强，所以安楠直接跟主力队员合作，让训练的那位主力去和替补队员组队！

这样就能达到以弱胜强的目的了！

不得不说，安楠的计划很是成功。

最开始的时候，被针对训练的队员，根本就无法做出任何的改变。

哪怕是知道你下一步的动作是什么，也不能及时的去防守、打断！

有力也无处使！

但过了两天，这样的情况就改变了。

不管是什么样的情况，她们都能做出及时的应对。

而且除了教练组，她们都没有注意到的问题是，她们的应对反应速度，比以前快了一点点。

可能就是零点几秒的时间，但的确是有了进步。

千万别小看这一点点的进步，有时候可能胜负就在这零点几秒内！

这才是让她们震惊的地方。

安楠真的太强了！

而且更让她们关注的地方，是整个田径队的气势都打出来了！

正如安楠所想的那样，她们就算是在犯规的时候，也是用尽全力！

全都打疯了！

这种用尽全力的犯规，和故意的去伤害人打暴力篮球的不同，这是不会对人的身体造成本质的伤害的。

所以这也是为什么其他国家的队伍，一直用尽全力犯规的原因所在。

现在华夏的女篮，也开始了！