停止回忆，回到在上环的屋内

在为自己的初恋难过的时候，但生活还要继续，黄晨锋很忙。

黄晨锋回到房里，拿起了那本无极阴阳双修大乐赋看了起来，为了彻底看懂这本书，可没少花功夫，去买学习文言文的书籍，查看同类书籍，拜访黄大仙里的道士请教，收购经书寻求下卷。

手中的是上卷，主要修炼书中的功夫，可以强健体魄，不过里面还记载的是一篇男女双修法门，有多种男女双修姿势，练后可以增加功力。

按照书里写的，练这门功夫最好是男女在小时候就开始练，可以强健体魄，容颜俊美，到了长达成人后再练双修法门，练出功力配合下卷的使用，不然无法使出。当黄晨锋明白时大呼“麻蛋”

先说功法吧，功法分两层，上层教你练气，，练出用皮肤呼吸去水中的氧气，这是激活人体的潜能，用道家的话就是“练先天的一口气，俗称胎息”在水里待2小时不出来，那就是练成了，这也是入门测试，如果练不成，剩下的也不要想了。

皮肤是一个辅助呼吸器官，具备一定的呼吸功能，它除了依靠血液来供应氧气外，还能直接从空气中吸收氧气来营养自己，青蛙既可以在水中生活，也可以在陆地上生活，用肺呼吸，由于肺不发达，皮肤辅助呼吸。

人在运动时可以产生反射性周围血管扩张，使包括脸面在内的皮肤温度升高；可以让毛孔呼吸更能提高皮肤的呼吸功能，增加氧气的吸入。不信，你可以在温泉里闭气看看，绝对比你在泳池的时间长。

功法的下层是要在水的激流中按书中所写的方法畅游2个小时，不仅可以使人的体能达到常人所不能及的境界，而且对皮肤的肤质会发生彻底的改变，会令皮肤永远白皙、细嫩异于常人。看到这里时黄诚锋就想，这是不是要我去游游维多利亚，还要天天坚持要游二个小时，这可是个艰苦持续的过程啊。

书里写着水里练的功法，“欲求水中生，吾门自有妙法，人本需水，上善若水，水可养人……

在港岛这地方找河流太难，没有河只有海，练气在海里不动，沉下去人上不来就没了。试过在游泳池，但被救生员误会以为死了，一动不动在水里，可把救生员吓坏了。最后，黄晨锋在自己主卧的卫生间放了了一个大木桶，加上打氧机，，，，这样，才解决地方的问题。

虽然错过了最佳的时间，但对于黄晨锋来说。本着有杀错没放过的原因，这也是练气的好办法，他练拳击本来就要练气的。

按照书中说的，这是不易的事情，有些人先天的条件不行，后天的条件跟不上，是无缘练习的。但对于黄晨锋来说，不是问题，现在的黄晨锋是两个灵魂合成一个灵魂的先天条件，加上后天的身体锻炼和营养供给。

那在水里的进步是在时间表上能体验出来。

这让黄晨锋有些怀疑书上写的那些限制真实性（年龄的限制），但也高兴的继续修炼，

还有一个意外之处，就是在修炼之后不久，黄晨锋在一次买玉的时候，买过一块放在手上会发热的玉，感觉暖暖的与别不同，这也是为什么在买玉时都要上手摸摸看缘由。

PS；时代的不同，但很多事是一样，如门户的问题。

如初恋大多数会失败一样。

如做事想的太理想，结果是失败一样。

不经历就不曾拥有，经历才是好事，才不天真。

这四章故事写的不好，文笔有限，看过就好。