一顿饭，炖的鱼吃的一点也不剩。

大熊走了，徐灵道人还不知道下落。

楚江洗完锅，刷完碗，盘坐修行。

踏入练气境后，他已经不需要吃五谷杂粮了。

每日修炼，吸收天地灵气，便能补充。

天人交融，食气而寿。

凡人食五谷杂粮，牲畜血肉，补自身之精。

仙道炼气士，食气补精而化气。

睡眠方面，他可以长时间坚持不休息，但具体能坚持多久，还未试验过。

他也没打算试验，睡眠是一种恢复，也能养足精神，保持良好的状态。

修行到子时，照常查看运势。

没有吉兆，要么平静，要么白光，血光，黑气和灰气。

在这东江镇查看运势，长民江的黑气颇为浓郁，里面潜伏着他这位炼气士，也无法解决的麻烦。

而越过长民江，则是连绵山脉，距离遥远，不清楚情况。

东江镇的雨一旦下起来，没有几天停不了。

没有吉兆，那便在家炼化灵液。

灵液加持，真气增涨的很快。

只是随着灵液不停炼化，真气提升，一滴灵液也没有之前的功效了。

好在多服用灵液，增涨还能保持。

东江镇的百姓，生活也在转变。

大熊开始重用张姓人了，让张兴负责。

这对他来说，无疑是一步登天。

张兴也没有让大熊失望，对楚江的事情守口如瓶，召集了当初的渔民。

他们开始修补破损的渔网，也在编织新的渔网。

楚姓的不少人，也跟着学习，张兴也没有藏私。

而那些没有技艺的人，只能在天晴后，进山打柴，冒险狩猎。