今天一定要完成的目标：</P>

1.培养宝宝睡整觉的好习惯，陪着他睡长觉，让他有安全感。晚上八点40就上床，然后和他玩一会，给他讲讲故事，然后让他吃奶吃饱吃两遍然后哄他睡觉，不能让他玩，玩的精神了就不睡了。夜里十二点一点宝宝会吃一次夜奶，给他吃完就让他接着睡觉，不能让他醒困了。夜里尽量培养宝宝不中途醒来，要是有点醒来的痕迹就赶快拍拍让他睡安稳。早晨五点左右，宝宝会醒，我尽量有精神一点，睁开眼睛，看着他，耐心的哄他接觉，让他再睡一个半小时，可能比较难哄，可能根本哄不睡，但是我想坚持一个星期，让他习惯接觉，睡到六点半七点再起来。宝宝之前起来太早了，最近几天五点半六点半起来好了很多，我继续加油努力。</P>

好好睡觉，到点就的睡觉。</P>

上午十点让他睡一个小时，下午一点陪着宝宝睡个三小时，到了下午四点。睡醒了，在床上玩一会。晚上8.40上床看故事书玩一会睡觉。</P>

添加辅食，补充营养。</P>

以后上午九点给宝宝添加下次辅食，蒸鸡蛋，下午睡醒了给他添加一点水果，睡醒了让他喝点水。</P>

午睡醒了，看故事书。然后给他讲故事，看绘画书。</P>

太阳下山，出去玩玩。</P>

回来，洗澡玩水。买个座椅。</P>

为了好好地带好儿子，辅导好女儿，我的自己养成早睡早起的好习惯，我的自己自律，然后才能监督女儿去完成。看来我的慢慢的改掉熬夜看小说的习惯了。每天的做好计划，列出清单，知道自己做什么事情。</P>

早晨送完女儿，去嫂子那拿书，向嫂子问问，女儿还要补课吧，她现在考八十多，到了郫县就是垫底倒数的，到了二年级就跟不上了。所以这个暑假我一定要把她的基础提上来，打结实了。</P>

每天抽出两个小时，我什么都不做，就看着他写作业。</P>