29岁的王业，在偶然一次大病初愈后，发现自己的身体正在以惊人的速度自我进化。具体表现于，吃饭时不小心捏断筷子、一夜之间体重掉了二十斤、饭量变得深不见底、原本五百度的近视眼镜也让他感到眩
- 第1章：每日进化
- 第2章：体质开始暴涨
- 第3章：买菜做饭，出门跑步
- 第4章：跑步技能提升
- 第5章：六十七个俯卧撑
- 第6章：体力消耗减少10%
- 第7章：报名马拉松
- 第8章：异常的恢复力
- 第9章：全家报名比赛
- 第10章：跑步被偷拍了
- 第11章：路遇公司下属
- 第12章：万嘉握力器
- 第13章：第二次呼吸
- 第14章：思维能力
- 第15章：遇二级运动员
- 第16章：握力器到货
- 第17章：悟性提高
- 第18章：投掷技能
- 第19章：持续进步
- 第20章：投掷牙签
- 第21章：炒个菜炒出烹饪技能
- 第22章：太极拳升级，视频被投爆
- 第23章：飞牌断黄瓜
- 第24章：友情变质
- 第25章：倒立撑155个
- 第26章：出口恶气
- 第27章：喝酒，烤串，吃生蚝
- 第28章：热度递减
- 第29章：路跑运动员赛前体检表
- 第30章：飞花摘叶皆可伤人
- 第31章：冬青树叶
- 第32章：跑步技能突破lv4
- 第33章：步行之上的境界（周二求追读）
- 第34章：疾步（周二求追读）
- 第35章：“神”属性的收益
- 第36章：订婚宴上的血腥气味
- 第37章：走廊深处的死寂
- 第38章：出手干预
- 第39章：洞悉身体内部结构，瞬间击晕
- 第40章：无声的恐惧
- 第41章：获救，离去
- 第42章：立下大功的神秘人物
- 第43章：体会“杀人技”
- 第44章：半马开赛
- 第45章：一路狂超
- 第46章：超越赏金猎人！
- 第47章：拿下半马冠军
- 第48章：跑步lv5，“急速”特性
- 第49章：测试百米极限
- 第50章：百米，国家健将运动员
- 第51章：报名深圳马拉松，顺便全国旅行
- 第52章：一不小心跑到隔壁市
- 第53章：金钟罩
- 第54章：药浴提升功力
- 第55章：太极补药，教学视频
- 第56章：太极拳升级，气感的隐秘所在
- 第57章：显微聚焦能力，被子里的螨虫
- 第58章：徒手捉蚊，铁锤炼体
- 第59章：去力训馆尝试举重
- 第60章：高翻180kg
- 第61章：投掷lv4，真·飞花摘叶皆可伤人！
- 第62章：游泳，测试憋气能力
- 第75章：老爷子道心崩毁（周二求追读！）
- 第76章：太极lv5，罡劲碎岩！（周二求追读！）
- 第77章：第六感，极感
- 第78章：微弱的预知未来能力
- 第79章：炼气哥
- 第80章：准备开赛
- 第81章：骇人听闻的“超车”行为和大量饮水行为
- 第82章：突破极点，补给站吃吃喝喝
- 第83章：破限，国内第一，心流
- 第84章：撞碎黑墙
- 第85章：究竟还要创造多少奇迹？
- 第86章：打破世界纪录，送医院
- 第87章：激素六项爆表
- 第88章：协会、国家队抛出橄榄枝
- 第89章：入协会，神属性暴涨，头皮屑骤增
- 第90章：细微的“念力”
- 第91章：潜水十几米
- 第92章：吃饭，遇见粉丝
- 第93章：胜过扳手腕冠军
- 第94章：徒步野外，湖底修炼