白司楠对着众人深深一礼:“白司楠，谢过各位师兄师弟的照顾，以后也请多多指教。”

众人齐声欢呼，白司楠也被这种氛围所感染，扬起一抹笑容。

待所有人都热身完毕，终于开始了今天的第一项训练:爬山。

爬山是白司楠上辈子最讨厌的一项运动，因为爬山实在是太累了！特别是下山，简直就是对她半月板的折磨。

不过自从穿越到这个世界后，她也是受过师父洛尘的各种磋磨，对这项运动倒也没有以前那么厌恶。

但是当她看见那一个个几十斤重的大铁片，嘴角还是忍不住的抽了抽。

黄浩然一只手十分轻松的拎过来两个最小的铁片放在白司楠和姜槐安面前。

只听那两个最小的铁片，在落地的那一刻发出了砰的一声巨响，掀起的灰尘糊了二人一脸。

黄浩然有些不好意思的挠挠头:“抱歉啊。”

“没事没事。”白司楠摆摆手，给自己和姜槐安各自施了一个清尘术。

她如今已经换上了一身简洁的骑马装，墨发束成高马尾，整个人看起来英姿飒爽，尽显女侠风范。

三只兽兽早已经跑到一边看热闹去了，它们不能打扰主人修炼，但也很好奇体修们的训练是什么样子的。

白司楠抬手拎起了面前的铁片，这铁片看起来很沉，但她实际拿起来的话，感觉也就跟以前在清仙宫提的两大桶水差不多，如果只是这种程度的话……

白司楠放下面前的铁片，走到摆放铁片的位置，拎了一个和其他人一模一样的大铁片走回去，然后将铁片上的绳子紧紧绑在腰上。

姜槐安嘴角狠狠一抽，看着自己到现在都没拿起来的小铁片，和白司楠手里鸡仔一样的大铁片陷入了沉思。

不仅是他，所有体阁的弟子也都一样陷入了沉思。

这小师姐到底是什么怪物？

黄浩然看了一眼自己身上的铁片，又看了一眼白司楠身上的铁片，默默地又加了一个，他可不能让小师妹给比下去。

准备完毕后，众人就开始呼呼啦啦地爬起山。

他们爬的山路不算特别陡，但是山特别高，估计一座山爬完就要到下午了。

白司楠没有走在前面，而是陪着姜槐安一起走在后面。

此时的姜槐安累的都快没有人样了，有气无力的问白司楠:“我们还有多久能到山顶啊……”

“半个时辰吧。”

“什么~”姜槐安惊讶的都破音了“怎么还有半个时辰？”

“我们这才爬了多久啊，也就一个时辰左右，怎么可能这么快就到山顶。”白司楠的话音中气十足，没有丝毫疲惫的感觉。

姜槐安此刻觉得白司楠就是一个怪物:“老大，你就不觉得累吗？”

白司楠不解的看着他:“累吗？是你太虚了吧。”

……

士可杀不可辱！

姜槐安突然像打了鸡血一样，也不觉得累了，大步流星的往上爬。