叶天照着，10毫升的液体钙立马倒进了嘴里。是香蕉味的，真好喝。

还好太极拳，太极步法和龟息诀都入门了。他开始照猫画虎，缓慢地打了起来。

一个大西瓜呀，切成两半瓜呀，一半拿给你呀，一半拿个给他......

对于叶天这个初学者来说，这个大西瓜不仅是一个招式的样子，或者是动作的要领，而且是一个“实实在在”的太极球。

手掌向上时，似浮在手上；

手掌向下时，似悬在手上；

手掌推出时，似推在掌外；

手掌回收时，似拉在掌心......

这就代表了你的太极拳进入了初级阶段。

这时候你感觉得这个太极球是一个空心球，空了，甚至没了.......

剩下的也许就是一个立体的线条，就是大西瓜的线条了，甚至连大西瓜的概念也没有了。这就是咱们古老文化中的“无”，与“有”相对的概念，同样叫做“有无相生”。

这时候你的太极拳进入了中级阶段。

最后，无论是实心球，还是空心球，其实太极似有还无，似无还有；若有若无，若无若有；时有时无，时无时有......

再天人合一，天人本一的观念中，太极至大至小，至刚至柔，至有至无，我们所有的太极的动作，都是轻松的，愉悦的，舒展的，明朗的，都是完成与美好的身心环境中。