“您能直面自己的问题，而不是责怪孩子不顺您的心，这已经很棒了！”李欣再次给对方隔空点赞，“不过，您现在还在胃病的治疗期间呀，我比较推荐的是，先将注意力放在养病上，有任何事儿，包括孩子的事儿，都提醒自己‘我现在养病没力气搞，等我病好了再说吧’。”

“我知道，我都胃痛了，就应该是要先治病，然后同时调整饮食作息情绪。但是我就是希望尽快出疗效……我啊，其实很久前就胃不舒服了。过了这么多年才明白过来，对我来说，这个胃痛主要是情绪引起的！”聊到核心问题了，黎女士一时有点慌乱，想到哪句就说了哪句。

“这是萧医生给您的诊断吗？还是您自己的总结？”

“是萧医生的诊断，我也自己思考了一下，的确是这样。我饮食一直还算可以的，除了有时水果牛奶多一些，但我也不吃冰的、不吃辣的，饭菜都清淡好消化；但是，我很容易情绪波动、难以平静。所以，确确实实啊，我胃病的根源并不在于消化系统，而是在于情绪影响了消化功能。”

这让李欣回想了一下她昨天复习的中医书，于是斟酌着说：“嗯嗯，我家也有老人家胃痛过，我观察，胃痛的人，有的人找到脾胃问题，就是根本原因，针对脾胃调理就好了；有的人脾胃也有问题，根本原因却是在情绪或说心理上的。

所以你看，寻找病因原本就是很不容易的，治疗更加是‘心急吃不了热粥’了。我理解，您这个情况，按中医的说法，大约是木气不舒，中土不运。”

做科研仪器维修工程师的黎女士，并不懂中医概念，就好奇地问：“怎么说呢？”

“心理学上也很看重情绪对消化功能的影响的，这在我看来，跟中医上的解释也是相通的。我也看了一些中医书籍，您不介意的话，我说说我在这点上的理解？不知道算不算跑题了？哈哈！”

“不妨事，你说，你说，我要弄明白自己了，才好照顾孩子呀！我来咨询，本来也是想增加对自己身心现状的了解。”

李欣：“我理解，中医上把情绪心理这一路不通畅的问题，归为肝气不舒，属木。又把脾胃视为属土，像中央的土壤，是能量运化的核心。

打个比方，脾胃系统和我们的心理结构之间的关系，就像是一块田地，种了一株植物，结果植物向上生长受了阻碍，不能舒展，就会加倍向土壤索取能量，让这块田地容易变得贫瘠。

而且，本来植物落叶归根，是可以滋养土壤的。但如果，遇到植物的叶子都没有长好，那也就没有足够的东西返回来滋养土壤了。这就会进一步减损土壤的能量了。”

“哦哦，这个解说很形象，”黎女士也给李欣隔空点赞，“很好理解了！那我要怎么做，才能避免‘木气不舒’呢？”