“八段锦对人的影响也是如此。</P>

一开始可能改变并不太明显，但只要你坚持下来，渐渐地，你就会发现自己平时气短气虚的症状少了，冬天手脚冰冷也没了，吃饭的胃口也会变好。</P>

脾胃是生气之源，也就是气血生化的源泉，脾还是后天之本。</P>

所以你的胃口好了，消化和吸收也好了，身体所需要的能量自然也可以源源不断的提供着……”</P>

乔茵一边说，一边带着曾越昇进行拉伸，这也是她所坚持的，在每次锻炼后都要拉伸一下，这样才能有效的阻止乳酸堆积，也能更好的松解全身肌肉酸痛……</P>

等乔茵的话说完时，拉伸也做完了。</P>

曾越昇做完时还忍不住长舒了一口气，那让他顿时有种全身通达的感觉，对自己支持谢璧玥放手让乔茵他们来接手自己调理计划的决定感到无比庆幸。</P>

接下来的几天，乔茵都会亲自带着曾越昇练八段锦，而后者也从一开始没办法全程跟着深呼吸。</P>

尤其是在做“调理脾胃须单举”和“双手攀足固肾腰”时，都会有一些奇怪的反应，或是放屁，或是岔气，又或者是做某个动作时会有地方出现酸痛、刺痛的感觉，但渐渐地这些反应就都消失了。</P>

而曾越昇也能明显感觉到自己的精气神变得越来越好。</P>

就在这个时候，一个不速之客却突然出现在别墅。</P>

“梅小姐……”</P>

曾越昇在看到眼前的女子时，脸上也有几分惊诧之色，毕竟他没有想到对方居然会找到这个地方。</P>

而乔茵也万万没有想到，自己有一天居然能在别墅这里见到那个让曾越昇一见钟情的女人。</P>

那人叫梅慧，长得很柔弱，全身有一种我见犹怜的气质，只一眼就能激发所有人对她的保护欲。</P>

是的，所有人。</P>

梅慧穿着一件杏色的长裙，蓬松的头发刚好披肩的长度，瓜子脸，五官里最为突出的便是那双水汪汪的大眼睛，仿佛只一眼就能让人沉沦进去一般。</P>

她站在别墅区外面，整个人都显得如弱柳扶风一般。</P>

乔茵当时正和王麟昀、李林蔓一起并肩从公交站走过来，自从有了上次讨论后，他们三人每天来回别墅时都是结伴而行，这也让他们三人的感情急速上升。</P>

只是一到别墅大门处，王麟昀的视线就落在了梅慧身上，整个人也为之一怔，愣在了原地。</P>

那突兀的表现，让乔茵和李林蔓也发现了梅慧的存在。</P>

也是那一眼，让乔茵有些难以置信。</P>

因为……</P>

她认识梅慧，在上辈子。</P>

乔茵想到自己上辈子见到梅慧时发生的事，再看到她和王麟昀站在一起的场景，那些画面就一直在她脑海里不停的闪现……</P>

不知道为什么，乔茵有那么一刻，差点分不清眼前到底是真实还是只是她做的一场梦了！