“炼体半成，灵脉中的灵气储备还有一大半。”

没有药材辅助，根本无法融魂。

炼体境修行，缺的是药材，反而不怎么消耗灵气。

想起玄体所需药物的昂贵价格，宁呈心尖发颤，只能安慰自己，一分钱一分货，有失才有得。

此世的凡人难以出头不是没有道理，一没好功法，二就算是有了稍好一些的炼体功法，恐怕也买不起对应的药材。

“炼体结束后，必须打磨肉体，最好是进行剧烈运动，否则会魂肉分离，境界下跌。”

佘淼的声音从隔壁透了过来。

宁呈眨了眨眼睛，应该是灵视看到自己在修炼吧。

他起身跨出澡桶，一层乌油漂浮在水面上。

灵魂入体，排出肉体污秽。

不知是不是错觉，皮肤似乎紧实了一些。

“你若能在一个时辰内做够一千五百个俯卧撑，我倒是可以给你个大大的奖励。”

宁呈穿上里衣，佘淼式画大饼，他回道：“奖励什么的无所谓，倒是希望佘管家能赐我一道灵术。”

他现在只会一道灵视，万一遇上個手搓火球的修士，岂不是会很吃亏。

至少也得先学会喷水才行。

佘淼明显被噎住了，过了许久，她才开口道：“素威，把你养的老鼠在他背上放一只。”

听了这话，院中正在扒拉三个毛团的素威，瘪起了嘴，挑选片刻后，不情不愿的抓起地瓜，然后推开了宁呈的房门。

一进屋，就见他趴在地上正热火朝天的做着俯卧撑。

有点臭……

素威鼓着脸，皱着鼻子走过去，将地瓜放在了他的背上。

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